靴。
今日は久々にお買い物をしてきた。
車で30分足らずで行ける仙台泉プレミアムアウトレット。
田舎、とバカにしてましたが
なかなか立派でした。
（わたしの好きなブランドは一店舗ぐらいしかなかったけど）
それに併設されているショッピングモールがなかなかよかった。
今度はかれも連れて行こう。
そしてジルシュチュアートでヒール買ってもらおう。
履いて行くところがない、なんて言わせない。
靴は持っていることに意味がある。
このぐらいの歳になったらいつでもどこへでもお呼ばれされても
恥ずかしくない靴と洋服は持っておきたいもの。
履いて行くところがないから買わない、なんておかしい。
買って履けばいい。
たちまち素敵なところへと変わる。
いつもの場所がね。
靴はそれぐらい素敵なもの。
わたしは履き心地ももちろんだけれど
一目惚れのデザインも重視しているの。
機能も大切、だけれどもね。
もちろんぶかぶかの靴は論外。
それなら詰めるなりなんなりで自分で合わせないと
逆にみっともない、よね。
今日は久々にかれが遅い。
というか日帰り出張でそのまま上司と飲み。
だけれども。
一応、筍の炊き込みご飯と少し濃い目のお味噌汁を作ったの。
わたしってば良き妻♡
専属栄養士 就任。
5月にかれの健康診断があるということで。
それに向けてわたしはかれのコレステロール値、
所謂LDL（悪玉コレステロール）の数値を減らそうと思ってます。
28歳にしてLDLの値が180mg/dl
正常値が70～139mg/dlに対してかなり高めなので
このままでは民間の保険もかけられないという危機的状況。
（別に保険金、ということではなくね。）
（保険は、万一ということで。）
でも、だからと言って太っているわけではなく
かれの場合はもっぱら遺伝的体質。
なので時間のある今、コレステロールとはなんぞやから
食事治療を開始。
LDLを下げる、
HDL（善玉コレステロール）の数値を増やすための食事。
※HDLは動脈硬化を予防するために数値が高いのがよしとされています。
逆に低いことが異常ということになってます。
もともと和食メインの食事でしたが今以上に、
魚を出したり、大豆を出したりしてみます。
昨日の食事は
＊ほっけ
＊ナスとピーマンの味噌炒め
＊水菜と大根のサラダ
＊わかめときゅうりの酢の物
＊大根の葉と厚揚げのスープ
食後に地中海のヨーグルトとキュウイを出しました。
塩分も減塩の味噌を使ったりと、
ふたりなので食材にもこだわれるのでよかった。
もちろん食材は地元産もしくは国産のもののみを購入。
西洋かぼちゃなどは仕方がないけど。
今日はどうしようかな。
たこのスペイン風煮物と
かぼちゃの煮付けと
大根のそぼろあんかけと
お味噌汁（お豆腐とわかめ）と
サラダにしよ！
和食、といいつつ
スペイン風ってなんだよって感じですが笑。
さて、本日も張り切りますか！
新婚生活3日目。
一昨日、ようやく入籍いたしました。
当日はお天気にも恵まれてなんだかワクワクしました。
でも実際そんなに実感が湧いていなくて。
というのも、同棲していたからほとんど一緒にいたしね。
そんな結婚初夜ですが、飲みすぎた～笑。
2軒目は大衆居酒屋みたいな（それでもお料理は安倍首相も来るぐらい美味しい）ところで
店員さんに「今日入籍したんです」なんて言ったらとってもよくサービスしてもらって。
おかげで飲みすぎたw
記憶がなくなってる。
まあわたしらしいと言えばわたしらしいような、そんな感じかな。
地味に結婚指輪をどこかで傷つけたようで、
それが地味にショックですが。
これからもよろしくね、皆様方。
新生活。
昨日から新年度が始まりましたね。
さぞ、胸に希望と不安をかかえてたくさんの人たちが社会に旅立ったことかと。
さすがに3年ぐらい前のことを今日のことのように覚えているわけもなく、
働いていたことがずいぶんと遠い昔のように思う。
それはやっぱりわたしが怠惰な人間なのだからでしょうか。
わからないけれど、今のこの生活がとても好き。
朝は眠いけれど、まだまだこちらの朝は寒いけれど。
料理を作るのがとても好き。
キッチンが広くなったからとても嬉しい。
午後、お散歩がてらリュックを背負って買い物に行くのが好き。
道の途中にある介護施設のおじいちゃんとおばあちゃんに挨拶するのが好き。
だからわたし、この時間のある今、
介護士の資格の勉強でもしようかと思ってます。
わたしの身体の関係上、彼もわたしの家族も介護士は辞めておけと止めるので
レクリエーション介護士の資格になるかもしれないけれど。
あともう少しでわたしの独身生活にも終止符。
そのことを小説にしてみようかなと思う。
ある意味、区切りと振り返り的な。
わたしが女として生きた大学入学ぐらいからかな。
結局落ち着くところに落ち着くことになったんだけれどね。
ずーっとわたしが思っていたこと。
いつまで、という期限は設けずにのらりくらり。
それでは、また。
雨水。
今日は暦上では”雨水”。
寒さがほんの少し和らぐのが感じられる時期で
降っていた雪が雨に変わり、川やいけに厚く張っていた氷も水になる。
らしい、が。
そんなこと言ってもまだまだこちらは寒くて。
さすがに今日は寒さで起きてしまいました。
それよりも早く晴れてほしいな。
なかなか太陽を拝むことができないのは少し寂しい。
主婦への道。
すっかりご無沙汰になってしまいました。
やっと引越しも落ち着いて、ようやくブログも書ける時間を作れました。
日々の生活は、ぼちぼちです。
かれより少し早く起きてお弁当を作る。
お弁当の中身は大体昨晩の残り。
もしくは簡単に作れるなにか。
あるいはレンジでチン食材。
朝食はご飯かパンで時間があれば、卵の料理を一品付け足してあげる。
なければご飯のときは梅干と子持ちめかぶ。
パンはパン。
わたしはというと、仙台に来てからは朝食はフルーツのみ。
朝、かれにいってらっしゃいを言ったあと
洗濯物を回したり、食べたもの/お弁当で作ったものを片付けて
そのままお掃除。
仙台に来てからはなかなか晴天、という日に恵まれてないけれど
毎朝必ず窓は開ける。
晴天に恵まれないから洗濯物もなかなか外には干せないし、
布団も干せない。
もっとも雪のせいで湿度が高く、曇りでも干せないんだけれどね。
そこがやっぱり関東のほうがいいね。
せっかく洗ったものが外に干せないのはツライ。
お布団もレイコップで掃除するけれど、
ふかふかの布団には到底無理なお話。
拭き掃除もしてると、洗濯物も出来上がり
室内干し。
それが終われば今度は水回りのお掃除。
最近の悩みとしてはわたし、抜け毛がひどくて。
かれも会社でこっそり調べたらしい。
「女性 20代 抜け毛」みたいな。
環境が変わったせいかな、冬から春になるからかな、
とか本人は至って真面目に捉えてないけれど。
午前中に、ディナーに作る汁物もしくは煮物を作ってしまうの。
それで午前は終わり。
ちなみに今日はかぶちゃの煮付けを作ってみたよ！
黄金比は水200cc:酒大さじ2:みりん大さじ2:砂糖大さじ2:醤油大さじ2、ね。
午後は買い出しだったり、転職活動だったり、
役所に行って手続きしたり。
今日は転職活動の職務履歴を作成するから、時間があるの。
あしたは買い出しかな。
どうしてもいくら雪国と言えども、野菜はそんなに買い溜めできなくて。
新聞も取ってないから、鮮度保っての保存が難しいしね。
そんな毎日。
意外と主婦も向いているのかも、なんて思ったり。
、、、お米の炊き方にムラがあるので気をつけたいんだよね。
予約するとすごく固くなるの。
予約のときは水を多めに入れなくちゃだめなのかしら。
もう予約で炊こうとは思わないけれど。
予約炊きで3連敗。
日々の生活に赤の他人がいる。
不思議なものね。
理屈ではないんだな、と思う。
